20代に多い仕事の悩み
厚生労働省が発表した「令和3年版労働経済分析」によると、令和2年の新卒就職者の3年以内の離職率は、大学等卒で31.8%、高校卒で40.1%となっています。
この数字は近年減少傾向にあるものの、依然として高い水準にあり、20代の人々が仕事において何らかの悩みを抱えている可能性を示唆するものと言えるかもしれません。
また、マイナビが2022年に20代社会人男女を対象に行った「仕事のストレスに関する調査」では、20代の約8割が仕事にストレスを感じていると回答しました。
具体的なストレスの原因としては、「仕事量の多さ」「人間関係の難しさ」「仕事の難しさ」などが上位に挙がっており、これらは20代に多い仕事の悩みだと言えるでしょう。
さらに、リクルートキャリアが2022年に実施した「就業実態・意識調査」によると、20代正社員の約半数が「現在の仕事にやりがいを感じていない」と回答しています。
その理由として、「自分の適性に合っていない」「スキルアップできない」「評価されない」などが多く挙げられました。これらのデータから、20代の多くが抱えている悩みが見えてきます。
仕事の悩みを解決するための方法
20代の仕事の悩みを解決するためには、自分自身の行動を変えていくことが大切です。ここでは、悩みを抱える20代の若手社員が実践できる具体的な方法をご紹介します。
自己分析を徹底する
まずは自分自身の強みや弱み、価値観などを深く理解することから始めましょう。特に、新卒で入社を決めた時には、まだ自己理解が進んでいなかった人が多いのではないでしょうか。
自己分析ツールや適性検査などを活用し、客観的に自分を見つめ直してみてください。自分の特性を理解することで、適切な目標設定やキャリアプランニングができるようになります。
メンターを見つける
職場や社外に、相談できる先輩やメンターを見つけましょう。仕事の悩みを共有し、アドバイスをもらうことで、問題解決のヒントが得られるかもしれません。
多くの先輩社会人が、20代で同じような悩みを抱えながら打破した経験を持っています。先輩の経験談を聞くことで、自分の悩みを相対化するなど、定期的な面談を実施し、継続的な支援を受けられる関係性を築くと良いでしょう。
スキルアップに努める
どうしても経験が不足しがちな20代は、先輩社員に比べてスキルに差があることが多いです。それがそのまま仕事の悩みの原因になってしまう事は少なくありません。
自分に足りない知識やスキルを明確にし、積極的に学ぶことでスキルが向上すれば、仕事の質も上がり、自信につながるでしょう。
コミュニケーションを大切にする
職場の人間関係の悩みは、コミュニケーション不足が原因のことが少なくありません。上司や同僚とのコミュニケーションを積極的に図り、良好な関係性を築くことが重要です。
わからないことは素直に質問し、自分の考えも伝えるようにしてください。信頼関係が深まれば、悩みを相談しやすい環境になります。
やりたいことが見つからない時の対処法
20代に多い悩みの中に、「やりたいことが見つからない」という意見も多く見られています。幼少期であれば、サッカー選手や技能人など、さまざまな夢を見てきたことでしょう。
しかし、現実で幼少期からの夢を叶える割合は少ないと言わざるを得ません。そんな中で社会に出て働き始めた時に、「一生この仕事で良いのか」といった悩みに直面します。
「やりたいこと」というと、自分が好きなことや楽しめることを想像しがちですが、何を重要視するのかも大事なポイントです。
「好きなことだけど稼げない」「あまり興味はないけど楽」など、一長一短なケースもあるでしょう。人によって答えは違うと思うので、自分自身と向き合う時間が必要かもしれません。
リゾートバイトで自分と向き合おう！
次に何をすれば良いかわからないけど、今の仕事は退職したいなど、難しい状況に陥り、悩みは深くなっていくことが予想されます。
そこで思い切って退職を決意した人におすすめなのがリゾートバイトです。悩みを解決するための鍵となる「自分と向き合う時間」を存分に作ることができることがその理由です。
リゾート地に一定機関住み込みで働くリゾートバイトは、今までの環境から飛び出して、誰も知らない場所に行くことができます。
さらに、リゾート地という開放的な環境は、悩みを抱えている心を癒す効果も期待できるでしょう。
自分自身と向き合う期間にも、しっかりと稼ぐことで、次にやりたいことが決まった時に、経済的に困窮しなくて済む点もメリットです。
20代のうちにしておくべきこと
20代は、将来のキャリア形成に向けて重要な時期です。悩みを抱えながらも、今後のために積み重ねておいた方が良いこともあります。
まずは、さまざまな仕事にチャレンジし、多様なスキルを身につける事は重要です。30代になると、チャレンジをするよりも、「何ができるのか」を求められるようになるでしょう。
また、人脈を広げて、ネットワークを作ることも必要です。仕事を通して、さまざまな業界や職種の人たちと出会い、つながりを大切にすることで独自のネットワークを作ることができます。
このように、スキルや人脈を得ながら、キャリアプランを中長期的に考えてみると良いでしょう。悩みを抱えながらかもしれませんが、ご自身が歩んできた道が、将来のための財産となり、道標となってくれるはずです。
